Mes 5 dernières semaines... (2)

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Nouvelle pause dans la rédaction de mes articles ! Il faut dire que je n'avais pas vraiment l'occasion d'écrire et je n'aime pas posté pour écrire trois mots.

Voilà donc l'évolution de mon poids pendant ces 5 semaines, je rappelle que je partais de 143.6 :

05/02/2008

143

12/02/2008

141,6

19/02/2008

137,8

26/02/2008

136,7

04/03/2008

135,2


Ce qui fait une perte de poids de 8,4 kilos. A l'autre pause de 5 semaines j'avais quand même perdu 11,6 kilos. Mais bon rien de plus logique puisque mon corps commence à bien s'habituer à mon régime. 

Lors de la première semaine, le pallier s'est confirmé avec une petite perte de 600 grammes. J'avoue que sur le coup, ça m'a un peu plombé le moral, je craignais la reprise de poids même et j'étais un peu dérouté car j'avais commencé à faire du sport cette semaine là. C'est finalement la semaine du 19 février que l'espoir renait avec une perte assez impressionante de 3,8 kilos et le passage en prime de la barre des 140 kilos. J'ai fini ces semaines avec des moyennes d'un peu plus d'un kilo par semaine. J'en suis vraiment très content. Je posterais cette semaine un autre article au sujet d'autres problèmes dû à mon régime (santé, famille,...).

PS : Je voudrais sincèrement vous remercier pour tous vos encouragements, vos conseils (mail, commentaires,...). Je les lis tous et il m'aide beaucoup. En créant ce blog, c'est de pouvoir échanger avec des gens comme vous qui me comprenne ou pas mais qui ne vienne pas forcément de ma famille ou ne sont pas amis et qui me conseillent sans à priori. Encore merci à tous ;-)

Publié dans Bilan

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Mademoiselle Coco 11/05/2008 10:05

Wow. Quelle belle évolution ! Tu continues toujours? J'espère que comme moi tu retrouves peu à peu l'aise qu'on ne connaissait pas dans un corps qui est le notre, c'est une satisfaction formidable ! Courage, plus beaucoup de chemin à parcourir et tu as l'air bien partie !

Selma 29/03/2008 15:01

Salut ,je te félicite vraiment pour tous tes efforts, je t'admire ,bravo! moi j'ai perdu y a un an dix kilos et la je dois continuer avec 10 autres mais franchement j'arrive pas à retrouver la motivation alors tant que t'es dans le truc continue ,ne lache pas et ne t'inquiète pas pour après ,il faut une bonne stabilisation et te dire que tu dois changer tes habitudes à vie et ce n'est pas une si mauvaise chose (avoir une vie plus saine,plus longue..)
Encore une fois bon courage, lire ton blog est un plaisir!

05/04/2008 17:08


Merci beaucoup Selma pour ton commentaire ! La stabilisation est quelque chose qui m'inquiete effectivement ! J'ai peur de mon comportement quand je retrouverais une alimentation plus ou moins
normale mais il est vrai que je devrais faire attention à mon poids toute ma vie!! Bon courage à vous également :)