Semaines 27 à 29 : Palier et paradoxe

Dimanche 29 juin 2008 7 29 /06 /Juin /2008 18:36

Semaines 27 à 29 : Palier et paradoxe

Le mois de juin se termine sur un paradoxe qui me réjouit d'un côté et m'inquiète de l'autre. Voyons tous d'abord mon évolution depuis la dernière fois où je faisais 113,4 kilos.

mar 10/06/2008	113,2
mar 17/06/2008	111,2
mar 24/06/2008	110

Soit une perte de 3,4 kilos. Je continue à perdre, soit, mais on semble très éloigné des pertes de 4 kilos par semaines que j'ai pu avoir les premières semaines. Je pense que j'attends mon poids équilibre dont j'avais parlé il y a quelques semaines. Pas de mon poids idéal (qui se situe toujours entre 80 et 90 kilos) mais du poids auquel mon organisme est programmé, autour duquel je tournerais toute ma vie. Et il va falloir que je fasse beaucoup d'efforts pour parvenir à rester en dessous.
Hormis ce mois en demi-teinte, une bonne nouvelle est venu l'achever. Avec ces 110 kilos, j'atteins la barre symbolique des 50 kilos tout rond perdus !! Un beau score et franchement c'était inespéré au départ. Je n'arrive pas à être aussi content que pour 35 kilos ou même les 10 parce que je n'arrive plus à avancer aussi vite qu'avant. 20 kilos à perdre sur le papier c'est vraiment peu par rapport à ce que j'ai déjà perdu mais bon, j'imagine que je vais vraiment galerer.
Je devais refaire mes menus chaque jour mais je n'ai pas un comportement alimentaire normal ces derniers temps : je suis souvent chez moi, je mange le midi, je grignote d'avantage, je fais moins de vélo qu'avant. J'attends cette semaine où je vais reprendre une activité en commençant mon stage. Ca sera interessant de voir si je retrouverais ma vitesse de croisière d'avant mon inactivité. J'en doute fortement... Enfin bref, restons sur une note positive : 50 kilos en moins de 6 mois !!!

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Publié dans : Semaines après semaines
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Commentaires

Etant moi-même obèse (145kg quand même...) mais étant, en plus, une fille mesurant 1m70, c'est plus problématique. Je ne peux que sincèrement saluer tes efforts, tu fais preuve d'un courage sans égal. Je sais ce que c'est de vivre ce que tu vis au quotidien, je me reconnais dans tes textes (addiction à la bouffe, surtout mauvaise, enfermement, dégout de soi...). Ton blog m'a donné un coup de fouet. Je n'ai jamais entamé de régime, pour moi cette cause était perdue d'avance. J'étais dans un état d'esprit "voilà, tu en es arrivé là, tu ne t'en sortiras jamais". Et quand je vois que quelqu'un a réussi à perdre 50 kilos en 6 mois, je me dis que tout ce qui me manque, c'est la force mentale d'y arriver. J'y arriverais. Tu m'as montré que rien n'est insurmontable. On m'a souvent dit "tu ne seras jamais mince, tu seras toujours enrobée". Ou comment anéantir les espoirs d'une jeune fille qui rêve de corps svelte. Eh bien, à ces gens, je leur dis d'aller se faire foutre, parce que j'ai la preuve du contraire. Merci à toi, inconnu, d'avoir su faire germer un espoir.

Commentaire n°1 posté par Coco le 30/06/2008 à 12h25

Waaw! Merci beaucoup pour ton beau message, ça me touche beaucoup! N'hésite pas à faire également un blog si ça peut t'encourager d'avantage. Du courage il va t'en falloir mais crois moi la motivation fait le 3/4 du travail. Bon courage ;)

Réponse de Blogmaster le 03/07/2008 à 19h21

Salut, je te félicité pour ta perte de poids encore une fois.... Le plus dure arrive maintenant la phase palier, j'y suis passer et c vraiment dure psychologiquement.... Franchement - 50 kg c magnifique attends de franchir le cap de passer en dessous des 100 kg c fabuleux moi a ce moment la que j'ai réaliser que j'était sur la bonne voix.... Sinon me concernant je commence depuis quelque semaine a calculer les calories que je mange journalièrement. allez j'arrête de parler de moi et félicitation et tiens bon.... Depuis la dernière fois que je t'ai écrit - 1,000kg soit 87 kilo allez a la prochaine

Commentaire n°2 posté par Anthony le 30/06/2008 à 16h33

Bravo Anthony ! Moins de 10 kilos avant d'atteindre ton objectif!!!!! Perso, j'arrive pas à compter mes calories et c'est super contraignant! J'ai jamais eu tenir ce genre de régime chiffrée, c'est à finir ouf.
Sinon c'est clair que passer à 99kg sera qqchose de fort! Mais j'ai plein de cap en peu de kilos : 110 (-50), 108 (officiellement plus obèse selon mon IMC), 99.9 (les fameux deux chiffres) et 90 (mon objectif et le passage en "normal" selon l'IMC)! De quoi encore plus renforcer sa motivatioooon lol

;)

Réponse de Blogmaster le 03/07/2008 à 19h36

Salut là dedans ^^ Je vois que tu continues bien :D Alors je t'encourage à lire arretons les inepties de susan powter ou son dernier ouvrage (mais il est tout en anglais) faire du vélo c'est top, mais un peu de musculation en plus serait le bien venu pour te sentir mieux et puis pour construire du muscle pour augmenter ton métabolisme de base.. Ainsi tu pourrais atteindre ton objectif de 90 kilos plus aisément :p

Commentaire n°3 posté par Sablogine le 01/07/2008 à 06h55

Coucou ! Merci pour le conseil de lecture, c'est vrai que le régime de Susan Powter s'approche du mien et est peut etre un peu plus équilibré. Après pour ce qui est de la muscu, j'en fais un peu mais j'hésite encore un peu. J'ai encore beaucoup de gras à des endroits et enfin j'ai pas encore un corps qui s'apprete encore à la musculation je pense. Puis, à vrai dire, je pense que j'irais faire de la chirurgie réparatrice. Avec une perte de 50kg, ça rend pas terrible niveau corps...

Réponse de Blogmaster le 03/07/2008 à 19h17

coucou waouuuu moins 50 kilos mais c'est waouhhhh un méga BRAVOOOOO continu comme cela bizzz et à bientot

Commentaire n°4 posté par Valérie le 02/07/2008 à 00h20

merci beaucoup valérie ;)

Réponse de Blogmaster le 03/07/2008 à 19h22

Bravo!!!! 50 kilos!!! c'est super tu peux etre fière de toi!!! c'est sur que tu as moin perdu ce mois si mais d'un autre coter il faut que la peau se remtte en place (meme si tu prevoit la chirurgie) a 21 ans elle se remtra d'elle meme en place doucement...mais bon vu ton enorme perte c'est sur qu'a mon avis la chirurgie sera indispensable!! en tout cas tu dois te sentir vraiment mieux dans ton corp!!! bravo je t'admire tu es courageux et continue!!!! amitié aurore

Commentaire n°5 posté par aurore le 03/07/2008 à 22h33

merci aurore pour ton message. Je crois vraiment que la chirurgie est indispensable! D'ici un ou deux jours je posterais un long article sur la chirurgie réparatrice avec des photos de mon corps! Là on sera tous d'accord pour que j'aime sur le billard! lol ! Mais c'est vrai que je me sens deja carrement mieux!
Encore merci et à bientot ;)

Réponse de Blogmaster le 09/07/2008 à 00h07

formidable ton parcours. Moi je partais de 90 et je suis à 72 en 3 mois de reprise en mains....je trouve ton blog tellement formidable, vibrant et brillant que je l'ai mis en lien sur le mien...pour que d'autres puissent s'impregnier de ton parcours. Bises et continue!!!

Commentaire n°6 posté par eva le 04/07/2008 à 10h41

Merci eva pour ce lien et pour ton message! tu as également bien fait de temperer un peu ! Comme je l'ai toujours, je ne cherche pas à ce que mon régime soit un modele ! Ma motivation et le fait de dire qu'un obese de type "morbide" peut s'en sortir. Le déclic, ça existe!
A très vite ;)

Réponse de Blogmaster le 09/07/2008 à 00h09

coucou!!merci pour ton com sur mon blog,c'est sympa!!Je tiens vraiment à te dire un grand bravo pour cette perte qui est énorme,50kg wouaaa!!Partie comme tu es partie tu vas tout nous dégommer en peu de temps,lol!!c'est bien,je ne pense pas que tu vas galérer autant que ça va!C'est sur que les premiers kilos on les perds très vite mais toi,tu as l'avantage,oui,oui jeune homme,d'être,heu,ben un homme justement!Vous perdez plus vite que nus les femmes!C'est vraiment pô zuste,mais bon,c'est comme ça!!Dis moi,pourrais tu un p'tit peu nous parler de toi dans un prochain article??ce qui a changé avec cette perte de 50kg dans ta tête,dans ton corps au niveau physique,au niveau de tes amis(es) ect...C'ets pas de la curiosité,je te rassure,je fais régulièrement un p'tit rapport sur mon état d'esprit,ça m'aide et ça aide aussi les autres,on se sent moins seul!!Si ça te dit de papoter avec un mec génial qui a perdu pas de kilos,je te proposes d'aller sur la gauche de mon blog et de cliquer sur"Richard au régimeé!Je pense que ça lui fera très plaisir,il est génial,je discute très souvent avec lui sur MSN,alors tu vois!!je te fais de gros bisous d'encouragement et je te mets dans mes favoris te suivre ok??et puis d'ailleurs,je m'inscrit à ta newsletter,comme ça,je ne te louperai pas,bye!

Commentaire n°7 posté par perle le 06/07/2008 à 00h02

merci pour tout!
A vrai dire avant ce régime, je n'y arrivais pas! Là il faut remettre dans le contexte, je suis parti de très haut. Je ferais très vite un article bilan pour d'avantage parler de moi, c'est promiii ! Merci infiniment pour tes conseils et encouragements! Bisous

Réponse de Blogmaster le 09/07/2008 à 00h11

Merci pour ton passage sur mon blog ...cela m'a fait très plaisir de le decouvrir ce matin! Pas facile parfois de gerer les regards des autres ...mais te voici tout comme moi dans la derniere ligne droite ....elle s'appelle PATIENCE et CONSTANCE pour maintenir le cap et accepter de ne plus perdre aussi vite, d'avoir des paliers en dépit de ta vigilence...pas toujours facile de maintenir tout cela ...on dit qu'il faut 1 mois/kilos perdu pour stabiliser définitivement...mais une fois tout ce poids perdu, on est motivé pour ne pas reprendre la mm pente

Commentaire n°8 posté par eva le 09/07/2008 à 10h20

Bonsoir, je viens de découvrir ton site. j'ai lu ton parcours et tout d'abord BRAVO. Moi aussi je souffre de surpoids j'ai 29 ans, mesure 1m75 et pèse 100 kg. J'ai commencé un régime depuis deux mois j'ai perdu 19 kg. j'ai pris 44kg en un an suite à une dépression. Longtemps, j'ai été fachée avec la balance. quand je me suis pesée il y a 3 mois : 119,2 kg sur la balance je n'y croyais pas. Je ne me regardais même plus dans la glace ... Bref, je n'avais ni envie ni la mativation de maigrir. J'ai donc commencé sans motivation je me suis "forcée".Puis quand les premiers kgs ont commencé à partir la motivation a commencé à venir et maintenant après avoir perdu 19 kg suis motivée à fond. Je trouve ton parcours remarquable, ton idée du blog est géniale.

Commentaire n°9 posté par Rose le 10/07/2008 à 21h17

Merci beaucoup pour ton commentaire ! Que la force et la motivation soient avec toi dans ce dur combat !! N'hésite pas à créer un blog aussi, ça aide beaucoup !

Biz

Réponse de Blogmaster le 22/07/2008 à 10h22

bonjour je suis tonber sur se site et depuit tout a l'heur je li se que tout le monde a ecrie mais je comprend rien j'ai juste compri que ta perdu 50kg en 6 mois felicitation je voudrai savoir comment tu as fait pour perdre 50 kg en 6 mois avec toute les précision stp merci d'avance jen 'ai grave besion merci

Commentaire n°10 posté par lina le 04/01/2009 à 18h22

felicitation pour ta perte de poids tu es vraiment courageux bonne continuation

Commentaire n°11 posté par vilchez le 14/04/2010 à 16h30