Jeudi 2 octobre 2008 4 02 /10 /Oct /2008 20:58





Alors ai-je réussi à atteindre les 90 kilos pour cette fin de septembre ?! J'étais à 93.7 lors du dernier article.
mar 23/09/2008 92,2
mar 30/09/2008 90

Voilà, c'est donc fait !!! Je trouve ça assez incroyable de tomber tout pile sur 90 kg, pas 89,9 ou 90,1 mais 90 kg ! On se croierait devant l'happy end d'un film américain et pourtant c'est bien vrai.

On fait un petit bilan rapide :

04 décembre 2007... 160 kilos 
30 septembre 2008... 90 kilos


10 mois... -70 kilos. Une moyenne de 7 kilos par mois et plus de 1,6 kilos par semaine.
Si on me l'avait dit il y a 10 mois, je ne l'aurais jamais cru. Je n'ai jamais souffert de ce régime et je pourrais très bien le continuer des semaines et des semaines. Mais j'avais dit 90 kilos et il est temps de mettre un terme à ce qui pourrait être néfaste à terme. Un véritable test m'attent maintenant. Alors on a dit que j'étais devenu anorexique, que je regrossierais, à moi de prouver que rien de cela n'est vrai. Je ne suis qu'un obèse en reconstruction.

Arriverais-je à remanger normalement sans culpabiliser ? Arriverais-je à remanger sans retrouver mon comportement d'obèse ? 

Hormis cela, j'ai eu un nouveau rendez-vous chez le chirurgien cette semaine. J'ai planifié ma première opération, elle aura lieu à la mi-décembre. Il devrait y en avoir quatre en tout. Il commencera par le bas du ventre, ensuite viendront la poitrine, le reste du ventre et une autre pour les "retouches". J'ai hâte d'un côté mais d'un autre, je ne me fais pas d'illusion sur mon nouveau corps, il aura beaucoup de cicatrices et ne sera pas parfait mais après je fais pleinement confiance à mon chirurgien. J'attends toujours une réponse de la mutuelle mais les opérations devraient être remboursés à 100%.

Qui dit premier objectif atteint, dit nouvelle étape à se fixer. Quoi faire maintenant ? Rentrer dans une phase de stabilisation. LA phase que je redoutais depuis le début de mon régime. LA phase quitte ou double. J'ai enfin consulter une nutritionniste. Elle a été choqué/étonné par mon parcours. Cette perte de poids n'est évidemment pas toute rose. J'ai depuis des problèmes de dos. Ma stature est vraiment courbé. Je vais d'ailleurs faire de la rééducation chez un kiné. La stabilisation passera donc par réintégration progressive des différents aliments qui me manquaient jusqu'à alors.


Voilà donc pour ce régime, une belle page se tourne. Je parlerais de cette nouvelle phase dans un prochain article. Encore une fois merci à tous pour votre soutien indéfectible depuis le début.
Par Alx - Publié dans : Semaines après semaines - Communauté : Les kilos s'est tabou
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Commentaires

évidement je te félicite pour cette perte! forcement on ne peux que te souhaiter une super stabilisation! bravo a toi et ton parcours!
Commentaire n°1 posté par bea le 02/10/2008 à 23h26
bonjour, ^^ tout d'abord felicitation! vraiment bravo! ça n'a pas du etre facile tout les jours et je suis admirative devant une telle force de caractère et une determination a toute épreuve! personellement, j'ai moi aussi entamé un regime il y un peu plus d'un an, je pesais 128,4 et je suis a l'heure actuelle a peu pres a 91 kg. bien sur c'est très modeste comparé a vous, mais ça ne vous rend que plus méritant, dans mon cas ça n'est pas facile j'ai encore bcp de chemin a faire mais mon regime est defaillant ^^" je suis en pleine phase "plateau" et ne bouge pas depuis plusieur mois u_u autant dire que d'un point de vu moral, c'est dur de tenir, et puis ça dégénère facilement ^^ enfin bref, lol je tenais vraiment a vous feliciter et vous exprimer mon admiration, je suis vraiment fière de votre exploit, meme si on ne se connait pas XD. continuer car on n'arrete jamais vraiment un regime, c'est une chose que l'on poursuit toute sa vie lorsque qu'on est/ a été obèse. Bon courage ^^
Commentaire n°2 posté par Nora le 03/10/2008 à 04h03
Coucou Je te felicitite pour ta perte !!! C'est vraiment formidable, tu prend une grande revanche sur la vie et sur tout ceux qui on pu te faire souffrir par le passé, car meme si a cette epoque on dit que sa nous touche pas, au font de nous sa nous brise le coeur (enfin perso pour moi c'est comme sa) Moi j'ai commencer le 8 septembre mon regime, moi -5,5 kgs pour le moment, je trouve que ce n'est pas beaucoup, j'aimerais encore perdre 1,5 kgs avant mardi, pour mes "1 mois de regime" Je sais que tu n'a pas fini ton parcours, car meme si tu a reussi la route sera encore tres longue mais tu y arrivera, j'en suis pas sur, j'en suis certaine =) Si tu veux qu'on garde contact afin de se soutenir (j'aurais besoin + de soutiens que toi mdr mais je serais la pour t'ecouter) passe sur mon blog, et laiss moi ton adresse mail, si tu en a envie A bientot Bonne journée Et encore ......... FELICITATION !!!
Commentaire n°3 posté par Angel, une tite meuh meuh !! le 03/10/2008 à 07h46
bravo!!! tu y es arriver et beaucoup plus vite que prevu!!! joyeux anniversaire car je crois me rappeler que c'etait le 30 septembre!!! en tout cas chapeau!!! j'ai hate d'atteindre mon objectif aussi!!! j'espère avoir de tes nouvelles bientot!!! tu es un exemple pour nous tous!!! encore felicitations!!!
Commentaire n°4 posté par aurore le 05/10/2008 à 20h05
Bonjour, je découvre ton blog par celui de Jenny au moment venu des FELICITATIONS; mais ce mot est trop faible pour contenir tout ce qu'il représente d'efforts durant ces mois... Néanmoins encore FELICITATIONS !!! Et bon courage effectivement pour la stabilisation qui est la clé de tout. Et bonne réussite dans les études
Commentaire n°5 posté par Jo-Elle le 06/10/2008 à 12h14
MA-GNI-FIQUE !!! et bon courage pour les opérations...
Commentaire n°6 posté par Estelle le 06/10/2008 à 18h36
Impressionnant ! et bravo pour cette régularité et cette capacité à tenir tes objectifs. Je serais curieuse de voir ce que ça donne de face, ça doit être encore plus scotchant. J'imagine que les grosses cuisses et les gros mollets se sont transformés en jambes sveltes, pareil pour les bras, le dos...et les omoplates qui montrent enfin le bout de leur nez ! Vraiment, je suis fière pour toi. La vie va être agréable, maintenant.
Commentaire n°7 posté par mademoisellejoe le 08/10/2008 à 19h28
felicitation tu t'es bien battu !!!!!!!!!! et bonne chance pour la suite
Commentaire n°8 posté par leticia le 11/10/2008 à 11h13
Bonjour Je suis tombée sur votre blog par hasard et je trouve votre progression vraiment super!! En tant que diététicienne, je sais que ça n'a pas du être facile pour vous et je voulais vous féliciter!! Bravo Florence
Commentaire n°9 posté par Florence le 13/10/2008 à 11h57
hello alx!!je ne peux qu'être admirative devant tout ce poids perdu!C'est une belle victoire,une nouvelle vie en quelque sorte aussi je suppose!Je te souhaite beaucoup de courage pour les opérations et pour la phase de stabilisation!Je te soutiens de tout mon cœur!gros bisous
Commentaire n°10 posté par perle le 13/10/2008 à 23h06
Super bien fait ce blog, ça motive. Tout est bien expliqué et c'est surtout plein de motivation. Je vous souhaite un prompt rétablissement en avance pour votre future opération. ...A vous maintenant de tout faire pour rester en bonne santé. Amicalement Charl'
Commentaire n°11 posté par Charl' le 16/10/2008 à 19h44
Félicitations !! J'étais tombée il y a quelques jours sur ton blog, que j'ai lu assez rapidement. Il faut dire que c'est plutôt bien écrit, agréable et propre, donc ça facilite la tâche. Bref, je ne laisse un commentaire que maintenant, pour t'encourager et te souhaiter une bonne suite de ton parcours. Comme tu le dis toi-même : une nouvelle étape commence, et pas des moindre... Bon courage surtout !!
Commentaire n°12 posté par Lya le 19/10/2008 à 10h30
Hello, Je suis venu sur ce blog quand il en été encore qu'a ses débuts, et je dois dire que je suis très contents que tu ais gardé ta détermination jusqu'au bout. Bon courage pour la suite.
Commentaire n°13 posté par Alexis Butez le 19/10/2008 à 11h31
Félécitation !!! Apres avoir suivi ton blog, tu as été un exemple pour moi. J'ai décidé de créer moi aussi mon blog, pour perdre mes kilos en trop. Ta motivation me motive aussi bcp. Je te souhaite bcp de bonheur pour la suite. Je t'ai ajouté dans ma liste de lien sur mon blog.
Commentaire n°14 posté par Jessya le 19/10/2008 à 18h58
Bravoooooooo Félicitationnnnnn !!! Je suis tombé par hasard sur ton blog... Je sais combien c'est dur... je suis moi meme en période de Grand Régime Vraiment Chapeau ;) Bon courage pour la suite BIZ
Commentaire n°15 posté par Kloki le 22/10/2008 à 17h07
wHOUA !!!!! jsui trop contente pour toi!! jsui grav impressionné en plus. Je me sens nul d'avoir laissé tombé mon régime lachemen maintenan mai jsui vraimen ravi pour toi, et je me dis que peu etre un jour mon aussi, j'aurrai ton courage... BRAVO!!! biz lorry
Commentaire n°16 posté par lorry le 23/10/2008 à 14h23
Coucou Je viens prendre de tes nouvelles ! J'espere que tu remettra vite un article pour nous dire comment se passe la suite Pour moi j'en suis a -8,8 kgs en moins de 2 mois Bon week end =) Bises
Commentaire n°17 posté par Jessyca le 30/10/2008 à 08h52
B R A V O ! Quelle tête de mule tu fais ! Bravo pour cette énergie, pour ces efforts, pour cette ténacité, et félicitation pour ton résultat ! Il me tarde de savoir la suite : comment se passe la stabilisation ? Laisse pas tomber, hein !
Commentaire n°18 posté par Pattie le 08/11/2008 à 20h49
waouh!!!!! alors toi tu es vraiment trop fort! passe sur mon blog : http://anagramme.over-blog.com.
Commentaire n°19 posté par beverly le 11/11/2008 à 19h38
hello invitation, pub, comme vous voulez... Juste envie de vous faire partager mon univers Sinon tant pis , pas grave, Bonne Route !!!! Everclay Carpe Diem
Commentaire n°20 posté par Everclay le 16/11/2008 à 13h34
Bonjour petit frère, je suis fière de toute cette incommensurable force ... bravo! Merci de me donné de tes nouvelles postamincissement, au plaisir de te lire.
Commentaire n°21 posté par emmy09 le 19/12/2008 à 12h17
ho ba jsuis arrivée a la fin T_T bon ba mes messages précédents nont surement servis a rien, en tout cas je me repete mais punaise, le courage que ta eu et que tu as encore!! bravo! je suis trop contente pour toi! et tiens encore un bravo pour la route! gros bisous!!
Commentaire n°22 posté par maryline le 29/12/2008 à 01h09
bonsoir, je suis tombé sur ton site qui ma totalement imprésioné!!!j'ai 21ans et depui tjr tente de mincir j'aimré perdre 30kilo g déja fais des régime draconi1 ou je sui arivé o bout de mon objectif mais tou repri par la suite voir plus ! c vré ke je pass un peu pour ridicule par rapport a toi ki en a perdu 70!!mais je voudrai savoir ou en est ta stabilisation et si tou se pass bien et égalemen o passage kelk conseils. en tu cas tte mé félisitation et ton blog me donne espoir... ma motivation a refet surface grace a toi. j'aimrais bcp avoir de té nouvel. en tou ka tte mes félicitation et vraiment ts mes respec. sofia PS:cmt c passé ton opération?
Commentaire n°23 posté par bairthy sofia le 05/01/2009 à 23h25
je voulais juste vous dire félicitation pour votre perte de poid!
Commentaire n°24 posté par clara le 08/01/2009 à 21h39
Bonjour, je viens de découvrir ton blog... Moi j'ai 28 ans, je pèse j'ai 50kg à perdre et mon objectif est - 35 d'ici début mai, date à laquelle je me marie... tu as eu vraiment beaucoup de courage, et maintenant même si tu es dans la phase la plus délicat ec'est à dire de ne pas reprendre ton poids je pense que les nombreux messages que tu as pu recevoir t'y aideront, car ce sont des messages écris, donc tu pourras les relire en cas de tentations, pour t'encourager . Moi j'ai commencé comme toi, en faisant un bilan, et puis pour éviter de ressembler à un sac poubelle ou une meringue le jour de mon mariage. j'ai aussi fais des régimes depuis mon enfance, le derier remonte à 10ans, ou j'avais perdu 35 kg, à l'époque je n'avais que ca à perdre... mais à la suite d'une maladie, de complications.... bref, tout repris+ 15kg, et impossible de me remettre au régime car blocage et peur de returner à l'hopital. Aujourd'hui, ou plutôt le 4 janvier , déclic, c'était le jour pour toujours. Une promesse que je me fais, perdre 50kg et ne plus jamais reprendre donc surveiller chaque semaine la moindre prise t la reperdre. A vie, mais pas le choix. je fais donc le régime Dukan, vraiment bien . depuis le 4 janvier j'ai donc perdu 2,6kg soit en 6 jours. je sis très motivée et encore plus après avoir lu ton blog.. J'espère ne pas devoir passer par la chirurgie estétique ensuite ca me tracasse et m'angoisse. On verra. Et toi comment s'est pasé ton opération? bravo en tous les cas, et courage pour la suite.
Commentaire n°25 posté par isabelle le 09/01/2009 à 13h18
je te felicite du fond du coeur pour ton courage et ta grande volontée !!!
Commentaire n°26 posté par Eva de nancy le 16/02/2009 à 01h13
tout d'abord felicitations pour ton regime, pour ton parcours, pour ta volonté, pour ton but atteind, et pour cette nouvelle vie qui commence à s'installer je mesure 1m88 et pese 145 kilos peute tre pourrais tu m'aider à commencer et me donner quelques pistes ecris moi Bye
Commentaire n°27 posté par grosnuages le 17/02/2009 à 08h48
Je suis ici par hasard, je n'ai pas suivi le fil de votre régime, mais franchement je suis admirative. Bravo.
Commentaire n°28 posté par Ariana le 02/03/2009 à 16h11
coucou je trouve ton blog sympa, passe voir le mien il pourra t'intéresser et dis moi ce que tu en pense!!!

à bientôt...
http://delicederecette.over-blog.com/
Commentaire n°29 posté par saminou28 le 26/07/2009 à 20h10
dis-moi, je voudrais 1 conseil comment as-tu fais pour perdre tout ce poids?moi je dois perdre 70 kilos;on m'a proposé la chirurgie mais je preferere le naturel alors peux-tu me dire ce qui'il faut manger et ce qu'il faut faire pour avoir autant de discipline que toi?
Commentaire n°30 posté par lili le 23/05/2010 à 09h01

Présentation

Mon objectif

Taille : 1m90
Sexe :
Masculin
Poids de départ :
160 kilos

Poids actuel (au 30/09/2008) : 90 kilos
IMC : 25,0 "Normal"
Perte : - 70 kilos

Objectif : Peser au moins 90 kilos

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